Entspannung für Kinder (15 UE – 2 Tage)

In diesem Kurs werden für Kinder geeignete Entspannungsverfahren und Entspannungsübungen vermittelt, die sowohl im Vorschulbereich und in der Schule als auch zu Hause anwendbar sind.

 

Kursinhalte:

- Autogenes Training und Tiefenmuskelentspannung mit Kindern

- Fantasiereisen, Entspannungsgeschichten

- Atementspannung

- Tänze zur Entspannung und Spiellieder für Kinder

- Stille-Ãœbungen und Verlangsamung

- Entspannung für Kinder zu Hause und Praxistipps, Alltagstransfer