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Yoga-Kursleiter-Lizenz


Dieser Kurs verfügt über freie Plätze.

Kursnummer: 06Lei19YKL
Termin: 17.06. - 22.06.2019
Gebühr: 695 €
Veranstaltungsort: Leipzig
Kurs jetzt buchen

Ablauf

•    Die Einladung inklusive Zeitplan und weiteren Informationen erhalten Sie ca. drei Wochen vor Kursbeginn per Post.
•    Der Kurs umfasst 60 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten.

Unser Kurs

Die Yoga-Lehre enthält viele Übungen für eine gesunde Lebensweise. Im Speziellen werden Sie haltungs- und atemgeleitete Übungen, Konzentration, Meditation, Entspannungstechniken und Werte für das innere und äußere „Ich“ kennenlernen und üben, eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele zu schaffen. Diese Selbsterfahrungen werden gepaart mit methodischen und didaktischen Kompetenzen.

Nach diesem Lehrgang sind Sie befähigt, eigenständig Hatha-Yoga-Kurse anzuleiten bzw. neue Yoga-Elemente in Ihre Praxis mit Patienten zu integrieren. Dabei können Sie Ihre individuellen Kompetenzen und Ihre Intuition nutzen können, um einen eigenen Unterrichtsstil zu entwickeln. 

Die durch das Forum Gesunder Rücken ausgestellte „Yoga-Kursleiter-Lizenz“ ist unbegrenzt gültig, erfüllt aufgrund der Ausbildungsdauer jedoch nicht die Richtlinien des Präventionsleitfadens der gesetzlichen Krankenkassen. Dafür ist eine höhere Stundenzahl (mind. 500 Stunden) erforderlich.

So profitiert der Rücken

Ob zur Prävention oder bei Rückenschmerzen – Yoga nützt auf vielfältige Art und Weise: Die atemgeführten Bewegungen fördern die Beweglichkeit der Wirbelsäule und stärken zugleich die Rückenmuskulatur. Beides wirkt Verspannungen und muskulären Dysbalancen entgegen, die häufig Ursachen von Rückenbeschwerden sind.
Insbesondere Menschen mit typischer Schreibtischhaltung, die oft mit verkürzten Muskeln, nach vorne fallenden Schultern, einem Rundrücken oder Hohlkreuz einhergeht, profitieren von der Dehnung und Kräftigung des gesamten Rumpfes.
Eine vorbeugende Yogapraxis trägt außerdem zu einer verbesserten emotionalen und geistigen Ausgeglichenheit bei und fördert insgesamt die Resilienz.

Kursinhalte

•    Yogaphilosophie und -geschichte
•    Yogapsychologie
•    Hatha-Yoga (Asana, Pranayama, Mudra, Bandha)
•    Meditation, Entspannungstechniken
•    Westliche Medizin vs. Yogalehre
•    Unterrichtsgestaltung
•    Lehrprobe

Zielgruppe

Fachleute im Sport- und Bewegungsbereich.
Geeignet auch für Teilnehmer ohne Kenntnisse im Bereich Yoga.

Prüfung

Es findet keine Prüfung statt.

Verlängerung Ihrer Rückenschullehrer-Lizenz (KddR)

Nach dem erfolgreichen Abschluss des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie auch zur Verlängerung der Lizenz Rückenschullehrer (KddR) verwenden können.
Gültigkeit
Die Teilnahmebestätigung und die damit beim Forum Gesunder Rücken erworbene Yoga-Kursleiter-Lizenz ist unbegrenzt gültig.