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Gymnastik mit Gefühl - Ganzkörperkräftigung (ZPP-zertifiziert)

Dieser Kurs verfügt über freie Plätze.

Kursnummer:01HH23GG
Termin:28.01.2023 - 29.01.2023
Uhrzeit Tag 1:9.30 - 17.30 Uhr
Uhrzeit Tag 2:9.30 - 14.30 Uhr
Gebühr: 195 € ( 165 € für Mitglieder)
Veranstaltungsort: Hamburg
(Iyengar Yoga Zentrum Hamburg, Eppendorfer Weg 57a, 20259 Hamburg)
Bitte beachten Sie: Die exakte Kursadresse sowie die Uhrzeiten können sich ggf. kurzfristig ändern.

Gymnastik mit Gefühl – Ganzkörperkräftigung (ZPP-zertifiziert)

Allgemeine Infos

  • Die Einladung inklusive Zeitplan und weiteren Informationen erhalten Sie ca. drei Wochen vor Kursbeginn per Post.
  • Bei Webinaren versenden wir den Link zur Online-Plattform wenige Tage vor Kursbeginn.
  • Der Kurs umfasst 15 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten.
  • Für den Besuch dieses Kurses können 15 Fortbildungspunkte vergeben werden. Ihre Erteilung erfolgt unter Vorbehalt der Anerkennung durch die Krankenkassen.

Unser Kurs

Achtsamkeitstraining ist in aller Munde. Feldenkrais ist eine sehr etablierte Methode, die Selbstwahrnehmung zu schulen. Bei genauer Betrachtung können sehr interessante Anknüpfungspunkte zwischen der Feldenkraismethode und der klassischen Funktionsgymnastik entdeckt werden. Einerseits sind bestimmte Bewegungen der ausgefeilten Feldenkraislektionen interessante Ergänzungen zum Repertoire der bekannten Übungen aus der Funktionsgymnastik. Andererseits kann durch diese Herangehensweise jede klassische Funktionsübung auf interessante Weise variiert und verfeinert werden. Durch diese Variationsmöglichkeiten können Sie Ihre Kursstunden abwechslungsreicher gestalten und gleichzeitig den Aspekt der Wahrnehmungsschulung einfließen lassen.
An diesem Wochenende lernen Sie im Kurs “Gymnastik mit Gefühl – Ganzkörperkräftigung” nicht nur die Feldenkraismethode kennen, sondern erfahren auch, wie diese Methode jede Kursstunde bereichern kann.

Bitte beachten Sie: Das diesem Kurs zugrunde liegende ZPP-Konzept ist kein Konzept des Forum Gesunder Rücken. Die Verantwortung und Zuständigkeit für das Konzept liegt allein beim Konzeptinhaber Zimmermann & Zimmermann (www.zimmermannzimmermann.com). Von der Kursleiterin erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung mit der “Einweisung in das Konzept ‘Gymnastik mit Gefühl’”, die Sie zwecks einer vereinfachten Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle Prävention nutzen können.

So profitiert der Rücken

Das Feldenkraistraining, das bei dieser Fortbildung im Mittelpunkt steht, sensibilisiert den Ausübenden für alternative Bewegungsmöglichkeiten des Rückens. Auch unbewusste (Ver-)Spannungen werden besser wahrgenommen und können auf diese Weise beseitigt werden.

Kursinhalte

  • Einweisung in das Konzept „Gymnastik mit Gefühl – Ganzkörperkräftigung“ (Konzept von Zimmermann & Zimmermann)
  • Grundlegende Erfahrungen mit der Feldenkraismethode
  • Elementare Lektionen der Feldenkraismethode
  • Einführung in die Wirkungsweise von Körperwahrnehmungsschulung
  • Übertragung der Methodik ins klassische Bewegungstraining
  • Entdecken neuer funktionaler Übungen
  • Erarbeitung interessanter Variationen bekannter Übungen
  • Erfahrungen sammeln mit der besonderen Qualität sensomotorisch vertiefter Bewegungsanleitung, der „Gymnastik mit Gefühl“

Zielgruppe

Fachleute im Sport- und Bewegungsbereich.

Prüfung

Es findet keine Prüfung statt.

Verlängerung Ihrer Rückenschullehrer-Lizenz (KddR)

Nach dem erfolgreichen Abschluss des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie auch zur Verlängerung der Lizenz Rückenschullehrer (KddR) verwenden können.

Anerkennung und ZPP

  • Diese Fortbildung ist nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.
  • Sie erhalten am Ende des Kurses zwei Teilnahmebestätigungen: Eine vom Forum Gesunder Rücken und eine von Zimmermann&Zimmermann. Sie benötigen für Ihre Zertifizierung bei der ZPP nur das Exemplar von Zimmermann&Zimmermann, da dies auch den Hinweis auf die „Einweisung in das Konzept ‘Gymnastik mit Gefühl – Ganzkörperkräftigung'” (Konzept von Zimmermann & Zimmermann) enthält.
  • Bitte beachten Sie, dass die ZPP zusätzlich Ihren Berufs- bzw. Studienabschluss prüfen wird, sofern für Sie nicht bereits der Bestandsschutz gilt.

Fortbildungspunkte

Für den Besuch dieses Kurses können 15 Fortbildungspunkte vergeben werden. Ihre Erteilung erfolgt unter Vorbehalt der Anerkennung durch die Krankenkassen.