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Feldenkrais und Co. in der Bewegungs- und Haltungsschulung

Dieser Kurs verfügt über freie Plätze.

Kursnummer:03WW25FE
Termin:01.03.2025 - 02.03.2025
Uhrzeit Tag 1:09.30 - 18.00 Uhr
Uhrzeit Tag 2:09.30 - 13.30 Uhr
Gebühr: 215 € (180 € für Mitglieder)
Veranstaltungsort: Online
(Live Webinar-Plattform)
Bitte beachten Sie: Die exakte Kursadresse sowie die Uhrzeiten können sich ggf. kurzfristig ändern.

Feldenkrais und Co. in der Bewegungs- und Haltungsschulung

Allgemeine Infos

  • Die Einladung inklusive Zeitplan und weiteren Informationen erhalten Sie ca. drei Wochen vor Kursbeginn per Post.
  • Bei Webinaren versenden wir den Link zur Online-Plattform wenige Tage vor Kursbeginn.
  • Der Kurs umfasst 15 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten.
  • Für den Besuch dieses Kurses können 15 Fortbildungspunkte vergeben werden. Ihre Erteilung erfolgt unter Vorbehalt der Anerkennung durch die Krankenkassen.
  • In all unseren Kursen (min. 15UE) vermitteln wir unabhängig vom Kursthema auch eine Kurzeinweisung in unser aktuelles Konzept der Neuen Rückenschule, die Sie für die ZPP benötigen. Wir stellen Ihnen ein Dokument mit dieser Einweisung nach Prüfung Ihrer KddR-Lizenz im Rahmen der Lizenzverlängerung aus. Sie können sie nach Besuch eines Kurses bei uns beantragen: post@forum-ruecken.de.

Unser Kurs

Von allen sensomotorischen Übungsschulen ist die Feldenkrais-Methode die weltweit bekannteste und verbreitetste. Immer wieder haben Feldenkrais-Lehrer in den letzten Jahrzehnten Feldenkrais und Gymnastik zu verschiedenen hybriden Ansätzen verbunden. Das liegt nahe, denn die in den 40er Jahren begründete Methode von Moshé Feldenkrais übt und nutzt Achtsamkeit in Form von Körperwahrnehmung zur Verbesserung von Mobilität. Von diesem methodischen Ansatz können auch klassische Bewegungstrainings profitieren.
Einerseits sind bestimmte Bewegungen der ausgefeilten Feldenkrais-Lektionen nützliche Ergänzungen zum Repertoire der funktionalen Übungen. Andererseits kann durch die methodische Herangehensweise jede klassische funktionale Übung auf interessante Weise variiert und verfeinert werden. Durch diese Variationsmöglichkeiten können Ihre Kursstunden abwechslungsreicher und nachhaltiger und das Übungserlebnis der Teilnehmer wohltuender werden.

An diesem Wochenende lernen Sie nicht nur Feldenkrais und andere sensomotorische Methoden kennen, sondern erfahren – aufbauend auf Ihrem eigenen Repertoire – auch, wie deren Wirkprinzipien Ihre Anleitung verfeinern und bereichern kann.

So profitiert der Rücken

Das Feldenkraistraining, das bei dieser Fortbildung im Mittelpunkt steht, sensibilisiert den Ausübenden für spannungsarme und mühelose Möglichkeiten in Haltung und Bewegung. Unbewusste (Ver-)Spannungen werden besser wahrgenommen und können auf diese Weise abgebaut werden. Das Training erwirkt über das verfeinerte Bewegungserleben nicht nur strukturelle sondern auch prozessuale Verbesserungen in Haltung und Bewegung.

Kursinhalte

  • Grundlegende Erfahrungen mit der Feldenkraismethode
  • Theoretischer Hintergrund sensomotorischer Trainingsmethode
  • Einführung in die Wirkungsweise von Körperwahrnehmungsschulung
  • Übertragung der Methodik ins klassische Bewegungstraining
  • Entdecken neuer funktionaler Übungen
  • Erarbeitung interessanter Variationen bekannter Übungen
  • Praktische Erprobung der besonderen Qualität sensomotorisch vertiefter Bewegungsanleitung, der „Gymnastik mit Gefühl“

Zielgruppe

Fachleute im Sport- und Bewegungsbereich.

Prüfung

Ausarbeitung einer Trainingsstunde.

Verlängerung Ihrer Rückenschullehrer-Lizenz (KddR)

Nach dem erfolgreichen Abschluss des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie auch zur Verlängerung der Lizenz Rückenschullehrer (KddR) verwenden können.

Fortbildungspunkte

Für den Besuch dieses Kurses können 15 Fortbildungspunkte vergeben werden. Ihre Erteilung erfolgt unter Vorbehalt der Anerkennung durch die Krankenkassen.

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