Kurstermine
ansehen

Kostenlos Lizenz
verlängern

Mitglied werden
und sparen

So gelingt Ihr
ZPP-Eintrag

  1. Home
  2.  · 
  3. Kurs
  4.  · 04WW26Schu
Home · Kurstermine · Präventionskurs: Schulterbeweglichkeit erhalten (ZPP-zertifiziert)

Präventionskurs: Schulterbeweglichkeit erhalten (ZPP-zertifiziert)

Dieser Kurs verfügt über freie Plätze.

Kursnummer:04WW26Schu
Termin:18.04.2026 - 19.04.2026
Uhrzeit Tag 1:09.30 - 18.00 Uhr
Uhrzeit Tag 2:09.30 - 13.30 Uhr
Gebühr: 215 € (180 € für Mitglieder)
Veranstaltungsort: Online
(Live Webinar-Plattform)
Bitte beachten Sie: Die exakte Kursadresse sowie die Uhrzeiten können sich ggf. kurzfristig ändern.

Präventionskurs: Schulterbeweglichkeit erhalten (ZPP-zertifiziert)

Allgemeine Infos

  • Die Einladung inklusive Zeitplan und weiteren Informationen erhalten Sie ca. drei Wochen vor Kursbeginn per Post.
  • Bei Webinaren versenden wir den Link zur Online-Plattform wenige Tage vor Kursbeginn.
  • Der Kurs umfasst 15 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten.
  • Für den Besuch dieses Kurses können 15 Fortbildungspunkte vergeben werden. Ihre Erteilung erfolgt unter Vorbehalt der Anerkennung durch die Krankenkassen. Ein Dokument, das diese Fortbildungspunkte ausweist, kann nach Besuch des jeweiligen Kurses per E-Mail bei uns beantragt werden.
  • In all unseren Kursen (min. 15UE) vermitteln wir unabhängig vom Kursthema auch eine Kurzeinweisung in unser aktuelles Konzept der Neuen Rückenschule, das Sie für die ZPP benötigen. Wir stellen Ihnen ein Dokument mit dieser Einweisung nach Prüfung Ihrer Lizenz im Rahmen der Lizenzverlängerung aus. Sie können sie nach Besuch eines Kurses bei uns beantragen: post@forum-ruecken.de.

Unser Kurs

Das Schultergelenk, mit seiner kleinen Gelenkfläche und großen Beweglichkeit eröffnet unseren Armen und Händen einen maximalen Aktionsradius. Das eigentliche Gelenk ist dabei eingebunden in den Funktionskomplex Schultergürtel/Nacken und in seiner freien Beweglichkeit abhängig von der Elastizität dieser kinetischen Kette.
Wie kann man eine in ihrer Beweglichkeit eingeschränkte oder gar „eingefrorene“ Schulter wieder auftauen und ihre Beweglichkeit wieder herstellen? Die Antwort auf diese Fragen in diesem Kontext ist bewusstes Üben mit dem Ziel
gespeicherte Überspannung aufzudecken und zu lösen, blockierte Schulterblätter zu befreien, das Zusammenspiel der Muskeln des Schultergürtels zu verbessern und dadurch die volle Funktionalität des Schultergelenks wieder herzustellen helfen. Wohltuende Entspannung und freie Bewegung werden wieder möglich. Zum funktionalen Aspekt der vorgestellten Übungen treten in diesem Kurs Effekte der körperlichen Selbstregulation hinzu, die durch die besondere (von Feldenkrais inspirierte) Art der Aufgabenstellung, Übungsanleitung und Übungsausführung ausgelöst werden. Hierzu machen wir uns das Zusammenwirken von Schultergelenk, Schultergürtel und Brustkorb bewusst, das wir dann nur verstehen, sondern auch erfahren.

Bitte beachten Sie: Das diesem Kurs zugrunde liegende ZPP-Konzept ist kein Konzept des Forum Gesunder Rücken. Die Verantwortung und Zuständigkeit für das Konzept liegt allein beim Konzeptinhaber Zimmermann & Zimmermann (www.zimmermannzimmermann.com). Von der Kursleiterin erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung mit der “Einweisung in das Konzept ‘Präventionskurs: Schulterbeweglichkeit erhalten’”, die Sie zwecks einer vereinfachten Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle Prävention nutzen können.

So profitiert der Rücken

Die Einschränkung der Bewegungsfreiheit der Arme beeinträchtigt die Beweglichkeit des ganzen Körpers. Immer wieder – oft plötzlich – auftauchende Schmerzen erhöhen den Spannungszustand des gesamten Körpers und bringen ihn in eine ungesunde Schutzhaltung und partielle Starre. Ein befreites Schultergelenk entlastet den Bewegungsapparat, ermöglicht fließende Bewegungen und motiviert, eingeschlafene sportliche Betätigungen wieder aufzunehmen.

Kursinhalte

  • Einweisung in das ZPP-zertifizierte Konzept „Präventionskurs: Schulterbeweglichkeit erhalten“ (8×60 min)
  • Körperintelligenz in Bewegungskursen bewusst integrieren
  • Wirkungskraft von Körperwahrnehmungsschulung verstehen und nutzen
  • Wirkungsweise der Feldenkrais-Methode anhand ausgesuchter und thematisch passender Lektionen
  • Zusammenwirken von Schultergelenk, Schultergürtel und Brustkorb bewusst machen
  • Verfeinerte Übungsanleitung
  • Aktuelle funktionale Übungen zum Themenschwerpunkt

Zielgruppe

Fachleute im Sport- und Bewegungsbereich.

Prüfung

Es findet keine Prüfung statt.

Verlängerung Ihrer Rückenschullehrer-Lizenz (KddR)

  • Diese Fortbildung ist nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.
  • Sie erhalten am Ende des Kurses zwei Teilnahmebestätigungen: Eine vom Forum Gesunder Rücken und eine von Zimmermann&Zimmermann.
    Sie benötigen für Ihre Zertifizierung bei der ZPP nur das Exemplar von Zimmermann&Zimmermann, da dies auch den Hinweis auf die
    “Einweisung in das Konzept ‘Präventionskurs: Schulterbeweglichkeit erhalten’” (Zimmermann & Zimmermann) enthält.
  • Bitte beachten Sie, dass die ZPP zusätzlich Ihren Berufs- bzw. Studienabschluss prüfen wird, sofern für Sie nicht bereits der
    Bestandsschutz für das entsprechende Präventionsprinzip gilt.

Fortbildungspunkte

Für den Besuch dieses Kurses können 15 Fortbildungspunkte vergeben werden. Ihre Erteilung erfolgt unter Vorbehalt der Anerkennung durch die Krankenkassen.

WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner