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Kursleiter/in Ausdauer- und kraftorientiertes Ganzkörperworkout (ZPP-zertifiziert)

Dieser Kurs verfügt über freie Plätze.

Kursnummer:05WW23AKG
Termin:06.05.2023 - 07.05.2023
Uhrzeit Tag 1:09:30 - 17:30 Uhr
Uhrzeit Tag 2:09.00 - 13.00 Uhr
Gebühr: 215 € (180 € für Mitglieder)
Veranstaltungsort: Online
(Live Webinar-Plattform)
Bitte beachten Sie: Die exakte Kursadresse sowie die Uhrzeiten können sich ggf. kurzfristig ändern.

Kursleiter/in Ausdauer- und kraftorientiertes Ganzkörperworkout (ZPP-zertifiziert)

Allgemeine Infos

  • Die Einladung inklusive Zeitplan und weiteren Informationen erhalten Sie ca. drei Wochen vor Kursbeginn per Post.
  • Bei Webinaren versenden wir den Link zur Online-Plattform wenige Tage vor Kursbeginn.
  • Der Kurs umfasst 15 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten.
  • Für den Besuch dieses Kurses können 15 Fortbildungspunkte vergeben werden. Ihre Erteilung erfolgt unter Vorbehalt der Anerkennung durch die Krankenkassen.

Unser Kurs

Seit Juli 2020 können in einem Präventionskurs mehrere Schwerpunkte bedient werden. In diesem Konzept werden die Schwerpunkte „Kraft“ und „Ausdauer“ gleichermaßen trainiert. Ein Mix aus Inhalten des Core- und Functional Training als auch Herz-Kreislauf-Indoor Übungen werden zu einem ganzheitlichen Training vereint. Dieses ganzheitliche Training ist für alle Zielgruppen geeignet.

Nach Absolvieren dieser Fortbildung, die nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt und bei der ZPP durch uns zertifiziert ist, sind Sie in der Lage, Kurse im „Ausdauer- und kraftorientierten Ganzkörperworkout“ zu konzipieren und durchzuführen sowie eine Gruppe anzuleiten.

Bitte beachten Sie: Das diesem Kurs zugrunde liegende ZPP-Konzept ist kein Konzept des Forum Gesunder Rücken. Die Verantwortung und Zuständigkeit für das Konzept liegt allein beim Konzeptinhaber Jürgen Staat (www.juergen-staat.de), der den Kurs auch leitet. Von ihm erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung mit der “Einweisung in das Konzept ‘Ausdauer- und kraftorientiertes Ganzkörperworkout’”, die Sie zwecks einer vereinfachten Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle Prävention nutzen können.

So profitiert der Rücken

Die vielfältigen Übungen, die Ihnen in diesem Kurs vermittelt werden, tragen zur Vorbeugung von Rückenproblemen bei und helfen, gesund und fit zu bleiben.

Kursinhalte

  • Einweisung in das Konzept „Ausdauer- und kraftorientiertes Ganzkörperworkout”
  • Mix aus funktionellem Rückentraining, Coretraining und Herzkreislauftraining
  • Haltungsaufbau, Haltungskontrolle, segmentale Stabilisation, Einsatz globaler Mobilisatoren und Stabilisatoren
  • Kurskonzeption, Ziele, Inhalte, Methoden
  • Trainingssteuerung und Belastungsgestaltung
  • Erarbeitung methodischer Reihen zur individuellen Anpassung an verschiedene Leistungsniveaus
  • Einsatz von Kleingeräten unter propriozeptiven und vestibulären Gesichtspunkten
  • Aspekte der Körperwahrnehmung
  • Entspannung und Regeneration, Mobilisation
  • Alltagstransfer

Zielgruppe

Fachleute im Sport- und Bewegungsbereich.

Prüfung

Es findet keine Prüfung statt.

Verlängerung Ihrer Rückenschullehrer-Lizenz (KddR)

Nach dem erfolgreichen Abschluss des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie auch zur Verlängerung der Lizenz Rückenschullehrer (KddR) verwenden können.

Anerkennung und ZPP

  • Diese Fortbildung ist nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.
  • Sie erhalten am Ende des Kurses zwei Teilnahmebestätigungen: Eine vom Forum Gesunder Rücken und eine vom Konzeptinhaber, Jürgen Staat. Sie benötigen für Ihre Zertifizierung bei der ZPP nur das Exemplar von Jürgen Staat, da dies auch den Hinweis auf die „Einweisung in das Konzept ‚Ausdauer- und kraftorientiertes Ganzkörperworkout‘” (Konzept von Jürgen Staat) enthält.
  • Bitte beachten Sie, dass die ZPP zusätzlich Ihren Berufs- bzw. Studienabschluss prüfen wird, sofern für Sie nicht bereits der Bestandsschutz gilt.

Fortbildungspunkte

Für den Besuch dieses Kurses können 15 Fortbildungspunkte vergeben werden. Ihre Erteilung erfolgt unter Vorbehalt der Anerkennung durch die Krankenkassen.

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