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Kursleiter/in Funktionelles Zirkeltraining (ZPP-zertifiziert)

Dieser Kurs verfügt über freie Plätze.

Kursnummer:07Jen23Zi
Termin:18.07.2023 - 19.07.2023
Uhrzeit Tag 1:14.00 - 18.00 Uhr
Uhrzeit Tag 2:09.00 - 17.00 Uhr
Gebühr: 195 € ( 165 € für Mitglieder)
Veranstaltungsort: Jena
(USV Jena Dreifelderhalle Multifunktionsraum, Seidelstrasse 20 a, 07749 Jena)
Bitte beachten Sie: Die exakte Kursadresse sowie die Uhrzeiten können sich ggf. kurzfristig ändern.

Kursleiter/in Funktionelles Zirkeltraining (ZPP-zertifiziert)

Allgemeine Infos

  • Die Einladung inklusive Zeitplan und weiteren Informationen erhalten Sie ca. drei Wochen vor Kursbeginn per Post.
  • Bei Webinaren versenden wir den Link zur Online-Plattform wenige Tage vor Kursbeginn.
  • Der Kurs umfasst 15 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten.
  • Für den Besuch dieses Kurses können 15 Fortbildungspunkte vergeben werden. Ihre Erteilung erfolgt unter Vorbehalt der Anerkennung durch die Krankenkassen.

Unser Kurs

Dieser Kurs vermittelt neue und erweiterte Übungsanregungungen, die die allemeine Rückengesundheit fördern. Schwerpunkt ist das Training der rückenspezifischen Fitness durch die Methoden des funktionellen Zirkeltrainings. Dazu gehören unter anderem das funktionelle Kraftausdauer-, und Schnellkrafttraining unter propriozeptiven und vestibulär stimulierenden Aspekten. Es werden Ihnen zudem Unterrichtsmöglichkeiten für verschiedene Leistungslevel mit dem eigenen Körper sowie mit Kleingeräten (vor allem Theraband, CLX, Kurzhantel, Togu-Brasil, Schlingentrainer, Kettleball, Fitball, instabile Unterlagen wie Togu Jumper, Blackroll) vermittelt. In dieser Fortbildung werden die klassischen Methoden des Zirkeltrainings mit Methoden des Intervalltrainings kombiniert.

Nach Absolvieren dieser Fortbildung, die nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt und durch uns bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert ist, sind Sie in der Lage, Kurse im Funktionellen Zirkeltraining zu konzipieren und durchzuführen sowie eine Gruppe anzuleiten.

Sie erhalten eine Teilnahmebestätigung mit der “Einweisung in das Konzept ‘Funktionelles Zirkeltraining (Kraft)'”, die Sie zwecks einer vereinfachten Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle Prävention nutzen können.

So profitiert der Rücken

Ein starker Körper mit einer stabilen Mitte ist der beste Schutz zur Prävention von Rückenbeschwerden. Mit den Übungsanregungen des Zirkeltrainings erhalten Sie neue Anregungen für Ihre Kurse.

Kursinhalte

  • Einweisung in das Konzept „Funktionelles Zirkeltraining (Kraft)”
  • Funktionelles Zirkeltraining – Philosophie, Schwerpunkte
  • Training mit der Schwerkraft
  • Mobilität – Stabilität – Kraft – Koordination
  • Ausdauertraining
  • Regenerationsmethoden
  • Kurskonzeption und Stundenaufbau, Marketing
  • Methodik, pädagogische Grundlagen
  • Motivationshilfen für eigenständiges Training der Teilnehmer
  • Trainingslehre, Trainingsphysiologie
  • Haltungs- und Bewegungsschulung unter Aspekten der Körperwahrnehmung
  • Evaluation, Testmöglichkeiten

Zielgruppe

Fachleute im Sport- und Bewegungsbereich.

Prüfung

Es findet keine Prüfung statt.

Verlängerung Ihrer Rückenschullehrer-Lizenz (KddR)

Nach dem erfolgreichen Abschluss des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie auch zur Verlängerung der Lizenz Rückenschullehrer (KddR) verwenden können.

Anerkennung und ZPP

  • Diese Fortbildung ist nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.
  • Die Teilnahmebestätigung enthält den Hinweis auf die “Einweisung in das Konzept ‚Funktionelles Zirkeltraining (Kraft)‘” (10x60Min.). Dies ist Voraussetzung zur vereinfachten Anmeldung eines Präventionskurses bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP).
  • Bitte beachten Sie, dass die ZPP zusätzlich Ihren Berufs- bzw. Studienabschluss prüfen wird, sofern für Sie nicht bereits der Bestandsschutz gilt.

Fortbildungspunkte

Für den Besuch dieses Kurses können 15 Fortbildungspunkte vergeben werden. Ihre Erteilung erfolgt unter Vorbehalt der Anerkennung durch die Krankenkassen.