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So gelingt Ihr ZPP-Eintrag

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Wirbelsäulengymnastik Ausbildung (ZPP-zertifiziert)

Viele Teilnehmer in den klassischen Rückenschulkursen werden für den Kursleiter aufgrund ihrer altersbedingten Einschränkungen zu einer großen Herausforderung. Diese Fortbildung widmet sich speziell der Altersgruppe der Senioren und vermittelt eine große Übungsauswahl für das motorische Training sowie für die Beweglichkeit der Wirbelsäule unter Berücksichtigung der altersspezifischen Einschränkungen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem angepassten Training des Herz-Kreislauf- und Stoffwechselsystems.

Nach Absolvieren dieser Ausbildung Wirbelsäulengymnastik, die nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt und bei der ZPP durch uns zertifiziert ist, sind Sie in der Lage, Wirbelsäulengymnastik-Kurse zu konzipieren und durchzuführen sowie eine Gruppe anzuleiten.

Der erworbene Titel “Kursleiter/in Wirbelsäulengymnastik” ist unbegrenzt gültig und muss beim Forum Gesunder Rücken nicht verlängert werden.

Am Ende der Ausbildung Wirbelsäulengymnastik erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung mit der sogenannten “Einweisung in das Konzept”. Sie ist die Basis für die vereinfachte Eintragung Ihres Kursangebots bei der ZPP.

So profitiert der Rücken

Die Übungen der Wirbelsäulengymnastik sind die beste Therapie und zugleich die beste Vorsorge gegen Rückenschmerzen. Sie stärken die Rückenmuskulatur, fördern die (schmerzfreie) Beweglichkeit und sorgen für eine Entlastung der Gelenke.

Kursinhalte

  • Einweisung in das Konzept “Wirbelsäulengymnastik”
  • Didaktische und methodische Grundlagen zur Gestaltung einer Wirbelsäulengymnastik
  • Spiele und Trainingsformen speziell für ältere Kursteilnehmer
  • Große Übungsauswahl unter Berücksichtigung von altersspezifischen Einschränkungen
  • Strategien der Schmerzbewältigung
  • Einsatz von altersgerechtem Training mit Geräten
  • Haltungs- und Bewegungsschulung

 

Ausbildung zum/r Kursleiter/in Wirbelsäulengymnastik – Unsere Kurstermine

 

Anzahl Kurse: 50 von 181
Datum Kurstitel Veranstaltungsort
08.01.2026 – 09.01.2026 Kursleiter/in Sturzprävention und Sturzprophylaxe (ZPP-zertifiziert) Online
10.01.2026 – 11.01.2026 Kursleiter/in Coretraining (ZPP-zertifiziert) Online
12.01.2026 – 13.01.2026 Rücken und Ernährung Online
15.01.2026 – 16.01.2026 Ergonomiecoaching in der Betrieblichen Gesundheitsförderung (ZPP-zertifiziert) Online
16.01.2026 – 17.01.2026 Kombikurs: Pilates-Yoga Leipzig
17.01.2026 – 18.01.2026 Lizenz Rückengesundheit Kinder (ZPP-zertifiziert) Online
19.01.2026 – 20.01.2026 Kursleiter/in Faszientraining (ZPP-zertifiziert) Leipzig
22.01.2026 – 23.01.2026 Kursleiter/in Rückentraining (ZPP-zertifiziert) Dresden
23.01.2026 – 25.01.2026 Kursleiter/in Autogenes Training (ZPP-zertifiziert) Leipzig
24.01.2026 – 25.01.2026 Kursleiter/in Faszientraining (ZPP-zertifiziert) Online
26.01.2026 – 27.01.2026 Kursleiter/in Beckenbodentraining (ZPP-zertifiziert) Online
26.01.2026 – 31.01.2026 Lizenz Rückenschullehrer/in KddR (ZPP-zertifiziert) Leipzig
31.01.2026 – 01.02.2026 Gymnastik mit Gefühl (ZPP-zertifiziert) Online
02.02.2026 – 03.02.2026 Pilates in der Rückenschule Leipzig
03.02.2026 – 04.02.2026 Rücken und Atmung – Die Bedeutung der Atmung im Rahmen der Prävention Online
03.02.2026 – 04.02.2026 Kursleiter/in Coretraining (ZPP-zertifiziert) Online
04.02.2026 – 05.02.2026 Kursleiter/in Funktionelles Zirkeltraining (ZPP-zertifiziert) Online
05.02.2026 – 06.02.2026 Kursleiter/in Wirbelsäulengymnastik (ZPP-zertifiziert) Leipzig
07.02.2026 – 08.02.2026 Neurozentriertes Rückentraining Online
07.02.2026 – 08.02.2026 Lizenz Rückengesundheit Kinder (ZPP-zertifiziert) Jena
07.02.2026 – 08.02.2026 Kursleiter/in Functional Training (ZPP-zertifiziert) Online
09.02.2026 – 10.02.2026 Entspannung für Kinder Online
14.02.2026 – 15.02.2026 Kursleiter/in Herz-Kreislauf-Training (ZPP-zertifiziert) Online
21.02.2026 – 22.02.2026 Die richtige Pause zur rechten Zeit – Beweglichkeitstraining für den Bildschirmarbeitsplatz (ZPP-zertifiziert) Online
21.02.2026 – 22.02.2026 Lizenz Rückengesundheit Kinder (ZPP-zertifiziert) Leipzig
23.02.2026 – 24.02.2026 Kursleiter/in Sturzprävention und Sturzprophylaxe (ZPP-zertifiziert) München
28.02.2026 – 01.03.2026 Kindersport - Bewegung, Entspannung und Ernährung im Vorschulalter Online
02.03.2026 – 03.03.2026 Mühelose Bewegung - Tai Chi und Qi Gong für den Rücken Online
02.03.2026 – 03.03.2026 Rücken und Ernährung Online
02.03.2026 – 07.03.2026 Lizenz Rückenschullehrer/in KddR (ZPP-zertifiziert) Dresden
07.03.2026 – 08.03.2026 Kursleiter/in Functional Training (ZPP-zertifiziert) Online
07.03.2026 – 08.03.2026 Kursleiter/in Herz-Kreislauf-Training (ZPP-zertifiziert) Online
09.03.2026 – 10.03.2026 Kursleiter/in Beckenbodentraining (ZPP-zertifiziert) Dresden
09.03.2026 – 14.03.2026 Lizenz Rückenschullehrer/in KddR (ZPP-zertifiziert) Online
13.03.2026 – 14.03.2026 Kombikurs: Pilates-Yoga Dresden
14.03.2026 – 15.03.2026 Spannend statt verspannt - Gutes für Kopf, Hals und Schultern Online
14.03.2026 – 15.03.2026 Den Nacken entlasten - Beweglichkeitstraining (ZPP-zertifiziert) Online
16.03.2026 – 17.03.2026 Kursleiter/in Rückentraining (ZPP-zertifiziert) Online
16.03.2026 – 17.03.2026 Neuroathletik in der Rückenschule Leipzig
18.03.2026 – Online-Einweisung in aktualisierte ZPP-Konzepte Online
19.03.2026 – 20.03.2026 Kursleiter/in Faszientraining (ZPP-zertifiziert) Online
23.03.2026 – 24.03.2026 Lizenz Rückengesundheit Kinder (ZPP-zertifiziert) Online
26.03.2026 – 27.03.2026 Ergonomiecoaching in der Betrieblichen Gesundheitsförderung (ZPP-zertifiziert) Dresden
27.03.2026 – 28.03.2026 Yoga für den Rücken Leipzig
27.03.2026 – 28.03.2026 Energiearbeit mit Qi Gong - Kräftigung und Entspannung Berlin
28.03.2026 – 29.03.2026 Kursleiter/in Sturzprävention und Sturzprophylaxe (ZPP-zertifiziert) Dresden
30.03.2026 – 31.03.2026 Vom Walken zum Nordic Walking (ZPP-zertifiziert) Dresden
01.04.2026 – 02.04.2026 Kursleiter/in Funktionelles Zirkeltraining (ZPP-zertifiziert) Online
11.04.2026 – 12.04.2026 Kursleiter/in Beckenbodentraining (ZPP-zertifiziert) Online
11.04.2026 – 12.04.2026 Kursleiter/in Faszientraining (ZPP-zertifiziert) Online

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