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Wirbelsäulengymnastik Ausbildung (ZPP-zertifiziert)

Viele Teilnehmer in den klassischen Rückenschulkursen werden für den Kursleiter aufgrund ihrer altersbedingten Einschränkungen zu einer großen Herausforderung. Diese Fortbildung widmet sich speziell der Altersgruppe der Senioren und vermittelt eine große Übungsauswahl für das motorische Training sowie für die Beweglichkeit der Wirbelsäule unter Berücksichtigung der altersspezifischen Einschränkungen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem angepassten Training des Herz-Kreislauf- und Stoffwechselsystems.

Nach Absolvieren dieser Ausbildung Wirbelsäulengymnastik, die nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt und bei der ZPP durch uns zertifiziert ist, sind Sie in der Lage, Wirbelsäulengymnastik-Kurse zu konzipieren und durchzuführen sowie eine Gruppe anzuleiten.

Der erworbene Titel “Kursleiter/in Wirbelsäulengymnastik” ist unbegrenzt gültig und muss beim Forum Gesunder Rücken nicht verlängert werden.

Am Ende der Ausbildung Wirbelsäulengymnastik erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung mit der sogenannten “Einweisung in das Konzept”. Sie ist die Basis für die vereinfachte Eintragung Ihres Kursangebots bei der ZPP.

So profitiert der Rücken

Die Übungen der Wirbelsäulengymnastik sind die beste Therapie und zugleich die beste Vorsorge gegen Rückenschmerzen. Sie stärken die Rückenmuskulatur, fördern die (schmerzfreie) Beweglichkeit und sorgen für eine Entlastung der Gelenke.

Kursinhalte

  • Einweisung in das Konzept “Wirbelsäulengymnastik”
  • Didaktische und methodische Grundlagen zur Gestaltung einer Wirbelsäulengymnastik
  • Spiele und Trainingsformen speziell für ältere Kursteilnehmer
  • Große Übungsauswahl unter Berücksichtigung von altersspezifischen Einschränkungen
  • Strategien der Schmerzbewältigung
  • Einsatz von altersgerechtem Training mit Geräten
  • Haltungs- und Bewegungsschulung

 

Ausbildung zum/r Kursleiter/in Wirbelsäulengymnastik – Unsere Kurstermine

 

Anzahl Kurse: 50 von 160
Datum Kurstitel Veranstaltungsort
13.01.2024 – 14.01.2024 Kombikurs: Pilates-Yoga Online
13.01.2024 – 14.01.2024 Feldenkrais in der Rückenschule - Gymnastik mit Gefühl (ZPP-zertifiziert) Online
18.01.2024 – 19.01.2024 Rücken und Ernährung Online
19.01.2024 – 20.01.2024 Pilates in der Rückenschule Weimar
20.01.2024 – 21.01.2024 Achtsamkeit, Stressreduktion – Rückengesundheit Dresden
24.01.2024 – 25.01.2024 Kursleiter/in Funktionelles Zirkeltraining (ZPP-zertifiziert) Stuttgart
25.01.2024 – 26.01.2024 Kursleiter/in Faszientraining (ZPP-zertifiziert) Stuttgart
27.01.2024 – 28.01.2024 Kursleiter/in Functional Training (ZPP-zertifiziert) Online
27.01.2024 – 28.01.2024 Lizenz Rückengesundheit Kinder (ZPP-zertifiziert) Leipzig
29.01.2024 – 30.01.2024 Kursleiter/in Faszientraining (ZPP-zertifiziert) Online
31.01.2024 – 01.02.2024 Kursleiter/in Funktionelles Zirkeltraining (ZPP-zertifiziert) Dresden
02.02.2024 – 03.02.2024 Resilienztraining in der Rückenschule Online
02.02.2024 – 03.02.2024 Yoga für den Rücken Online
02.02.2024 – 03.02.2024 Kursleiter/in Sturzprävention und Sturzprophylaxe (ZPP-zertifiziert) Dresden
03.02.2024 – 04.02.2024 Den Nacken entlasten - Beweglichkeitstraining (ZPP-zertifiziert) Köln
03.02.2024 – 04.02.2024 Kursleiter/in Beckenbodentraining (ZPP-zertifiziert) Leipzig
04.02.2024 – 06.02.2024 Kursleiter/in Autogenes Training (ZPP-zertifiziert) Dresden
05.02.2024 – 10.02.2024 Lizenz Rückenschullehrer/in KddR (ZPP-zertifiziert) Berlin
07.02.2024 – 09.02.2024 Kursleiter/in Progressive Muskelentspannung (ZPP-zertifiziert) Dresden
10.02.2024 – 11.02.2024 Mühelose Bewegung - Tai Chi und Qi Gong für den Rücken Online
17.02.2024 – 18.02.2024 Den Nacken entlasten - Beweglichkeitstraining (ZPP-zertifiziert) Online
17.02.2024 – 18.02.2024 Kursleiter/in Rückentraining (ZPP-zertifiziert) Online
26.02.2024 – 27.02.2024 Ergonomiecoaching in der Betrieblichen Gesundheitsförderung (ZPP-zertifiziert) Online
28.02.2024 – 29.02.2024 Kursleiter/in Coretraining (ZPP-zertifiziert) Online
01.03.2024 – 03.03.2024 Kursleiter/in Progressive Muskelentspannung (ZPP-zertifiziert) Weimar
01.03.2024 – 02.03.2024 Rücken und Atmung – Die Bedeutung der Atmung im Rahmen der Prävention Online
01.03.2024 – 02.03.2024 Kursleiter/in Wirbelsäulengymnastik (ZPP-zertifiziert) Online
02.03.2024 – 03.03.2024 Kursleiter/in Faszientraining (ZPP-zertifiziert) Frankfurt am Main
02.03.2024 – 03.03.2024 Kindersport - Bewegung, Entspannung und Ernährung im Vorschulalter Online
04.03.2024 – 05.03.2024 Kursleiter/in Herz-Kreislauf-Training (ZPP-zertifiziert) Leipzig
05.03.2024 – Online-Einweisung in aktualisierte ZPP-Konzepte Online
06.03.2024 – 07.03.2024 Kursleiter/in Sturzprävention und Sturzprophylaxe (ZPP-zertifiziert) Leipzig
08.03.2024 – 09.03.2024 Kursleiter/in Sturzprävention und Sturzprophylaxe (ZPP-zertifiziert) München
08.03.2024 – 10.03.2024 Kursleiter/in Progressive Muskelentspannung (ZPP-zertifiziert) Stuttgart
08.03.2024 – 09.03.2024 Vom Walken zum Nordic Walking (ZPP-zertifiziert) Leipzig
09.03.2024 – 10.03.2024 Feldenkrais in der Rückenschule - Gymnastik mit Gefühl (ZPP-zertifiziert) Hannover
11.03.2024 – 16.03.2024 Lizenz Rückenschullehrer/in KddR (ZPP-zertifiziert) Dresden
12.03.2024 – 13.03.2024 Achtsamkeit, Stressreduktion – Rückengesundheit Online
15.03.2024 – 16.03.2024 Kursleiter/in Functional Training (ZPP-zertifiziert) Leipzig
16.03.2024 – 17.03.2024 Kursleiter/in Faszientraining (ZPP-zertifiziert) Online
16.03.2024 – 17.03.2024 Kiefer und Augen befreien (ZPP-zertifiziert) Online
18.03.2024 – 19.03.2024 Ergonomiecoaching in der Betrieblichen Gesundheitsförderung (ZPP-zertifiziert) Leipzig
20.03.2024 – 21.03.2024 Kursleiter/in Funktionelles Zirkeltraining (ZPP-zertifiziert) Leipzig
21.03.2024 – 22.03.2024 Kursleiter/in Faszientraining (ZPP-zertifiziert) Leipzig
23.03.2024 – 24.03.2024 Entspannung für Kinder Online
26.03.2024 – 27.03.2024 Lizenz Rückengesundheit Kinder (ZPP-zertifiziert) Online
08.04.2024 – 13.04.2024 Lizenz Rückenschullehrer/in KddR (ZPP-zertifiziert) München
11.04.2024 – 12.04.2024 Pilates in der Rückenschule Online
12.04.2024 – 14.04.2024 Kursleiter/in Autogenes Training (ZPP-zertifiziert) Weimar
12.04.2024 – 14.04.2024
+ 26.04.2024 – 28.04.2024
Lizenz Rückenschullehrer/in KddR (ZPP-zertifiziert) Wiesbaden
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